Усталость глаз или астенопия
Астенопия — быстрая утомляемость глаз. Может возникать при сосредоточенности. Проявляется, когда объект расположен на близком от глаз расстоянии. Астенопия не заболевание, а промежуточное состояние. Требует консультации офтальмолога и своевременного устранения.
Причины
- Деятельность, требующая постоянного внимания;
- Многочасовая работа на компьютере или чтение электронных книг;
- Плохое освещение на работе или дома;
- Управление автомобилем при тусклом освещении;
- Длительный просмотр телепередач.
- Неверно подобранные очки;
Классификация
Частая форма утомления глаз — это аккомодативная астенопия. Возникает на фоне дальнозоркости, из-за ослабленной аккомодации при общих заболеваниях, из-за спазма аккомодации. Аккомодативная астенопия чаще встречается при дальнозоркости.
Мышечная астенопия может вызываться перенапряжением конвергенции. Но дискомфорт уйдет, если прекратить действие конвергенции, то есть прикрыть один глаз.
Смешанная астенопия - это сочетание аккомодационного и мышечного зрительного утомления. Лечится комбинированным методом.
Неврогенная астенопия проявляется как смешанная картина общей неврастении и истерии. Может встречаться у людей с хорошим зрением на фоне нервных расстройств.
Симптоматическая астенопия сопровождает воспаления глаз и носа.
Основные симптомы
Пациенты с астенопией могут отмечать
- пелену перед глазами;
- воспаление глаз;
- слезотечение;
- раздвоение восприятия;
- нарушение пропорций наблюдаемых предметов;
- чувство усталости глаз;
- повышение температуры глаз;
- ощущение боли, рези или жжения в глазах.
- головные боли
Осложнения
Возможные осложнения — конъюнктивит или блефарит.
Лечение
Корригирующие очки при пресбиопии, гиперметропии и астигматизме. Взрослым пациентам с пресбиопией и гиперметропией очки необходимы при чтении или письме.
Профилактика
Рекомендуется в течение каждого рабочего часа давать глазам 15 минут покоя. Рассматривать пейзаж, фокусируя при этом взгляд на объектах разной удаленности.
Важно сделать правильное освещение рабочего мест. Следует отказаться от просмотра телевизора в полной темноте. Читать следует только сидя.
Периодически следует вставать из-за компьютера для физических упражнений и отдыха глаз.